ילדים בתנועהבהדרכת:עדן בן גוריון חוג קטנטנים בתנועה, מקנה למשתתפים ולמשתתפות הרגלי תנועה ומכניס אותם לכושר. כמו כן הוא מפתח את הדימוי העצמי החיובי, מטפח ומעודד את החשיבה, מסייע להתפתחות המוטורית ומגביר את הביטחון

• עד 5

ילדים בתנועהבהדרכת:עדן בן גוריון חוג קטנטנים בתנועה, מקנה למשתתפים ולמשתתפות הרגלי תנועה ומכניס אותם לכושר. כמו כן הוא מפתח את הדימוי העצמי החיובי, מטפח ומעודד את החשיבה, מסייע להתפתחות המוטורית ומגביר את הביטחון

• עד 5

ANTRE מחול מודרניבניהולה של לריסה שילין שיעורי כוריאוגרפיה, ג'אז, מחול מודרני,היפ הופ, בלט קלאסי, ריקוד אקרובטי, פיתוח קול, שיעורי משחק. רישום ללהקה מותנה במבחני קבלה

• עד 5

אמנות רפואיתבהדרכת: אלנה בונק בהדרכתה המוסמכת והמקצועית של אלנה בונק. בחוג ילמדו מיומנויות ציור, עבודה עם צבע אקריל, שמן וירכשו כלים להבעה עצמית דרך האמנות.

• מגוון גילים

‘הכנה לכיתה אבהדרכת: לאה טובים מורה מוסמכת חוג הכנה לכיתה א׳ יסייע לפתח את הפוטנציאל של הילדים והילדות, יקל את המעבר שלהם מהגן לבית הספר, ייצור עבורם חוויה לימודית חיובית ויעניק להם יתרון ברור בלימודים. בחוג ירכ

• עד 5

טקוואנדובהנהלת מאסטר דמיאן מינה, בהדרכת: רן קורצ'בסקי מדריך מוסמך ,אלוף ישראל וחבר נבחרת אשדוד. טקוואנדו הוא ספורט אולימפי המשלב פעילות גופנית, מספק הזדמנות לפתח את הכושר הגופני, לשפר את הביטחון העצמי ולהעלות

• מגוון גילים

ANTRE מחול מודרניבניהולה של לריסה שילין שיעורי כוריאוגרפיה, ג'אז, מחול מודרני,היפ הופ, בלט קלאסי, ריקוד אקרובטי, פיתוח קול, שיעורי משחק. רישום ללהקה מותנה במבחני קבלה

• עד 5

אגרוףבהדרכת: אשר סלפתי אגרוף קלאסי הוא ספורט מאתגר המשלב תבונה, יכולת פיזית ורוח לחימה. האגרוף מסייע לפתח כושר גופני, יכולת קואורדינציה, זריזות ומשמעת עצמית, בנוסף, זוהי דרך נהדרת לרכוש מיומנויות הגנה עצמי

• מגוון גילים

ANTRE מחול מודרניבניהולה של לריסה שילין שיעורי כוריאוגרפיה, ג'אז, מחול מודרני,היפ הופ, בלט קלאסי, ריקוד אקרובטי, פיתוח קול, שיעורי משחק. רישום ללהקה מותנה במבחני קבלה

• 6-12

ANTRE מחול מודרניבניהולה של לריסה שילין שיעורי כוריאוגרפיה, ג'אז, מחול מודרני,היפ הופ, בלט קלאסי, ריקוד אקרובטי, פיתוח קול, שיעורי משחק. רישום ללהקה מותנה במבחני קבלה

• 6-12

ANTRE מחול מודרניבניהולה של לריסה שילין שיעורי כוריאוגרפיה, ג'אז, מחול מודרני,היפ הופ, בלט קלאסי, ריקוד אקרובטי, פיתוח קול, שיעורי משחק. רישום ללהקה מותנה במבחני קבלה

• 6-12

ציורבהדרכת: אירנה אובצ'ניקוב כל אחד ואחת יכולים לצייר, זוהי טכניקה שניתן לפתח באמצעות הנחיה ולימוד. במסגרת החוג, נלמד טכניקות ציור שונות, וביניהם ציור ריאליסטי, ציור מופשט, ציור דיוקנאות וכדומה. עוד נלמד

• 6-12

קפוארהבהדרכת:רן לוי Baleia משלבת אלמנטים של קרב ומשחק ומסייעת לפיתוח קואורדינציה, ביטחון עצמי, כושר גופני ושליטה במרחב בתנועתי. הקפוארה משלבת באופן הרמוני נגינה ותיפוף, אקרובטיקה ולחימה, הגנה עצמית, גמיש

• 6-12

צרפתיתבהדרכת: קרולין טל לימודי השפה הצרפתית

• מגוון גילים

בלטבהדרכת: ביה״ס לבלט פאנוב הבלט הוא שפה אמנותית בה באים לידי ביטוי יכולת ההבעה, רעיונות, תחושות ומחשבות. לימודי בלט מפתחים אצל הרוקדים והרוקדות גמישות וקואורדינציה, שיפור שיווי משקל, מודעות גופנית, תחרו

• 6-12

היפ הופבהדרכת: אירן איוונוב היפ הופ הוא ריקוד הדורש אנרגיה רבה והוא אימון ספורטיבי נהדר עבור מי המבקש להוציא אנרגיה וליהנות בדרך. היפ הופ מפתח את יכולת השליטה בגוף, הגמישות והדימוי העצמי וכפעילות ספורטיבית ה

• 6-12

היפ הופבהדרכת: אירן איוונוב היפ הופ הוא ריקוד הדורש אנרגיה רבה והוא אימון ספורטיבי נהדר עבור מי המבקש להוציא אנרגיה וליהנות בדרך. היפ הופ מפתח את יכולת השליטה בגוף, הגמישות והדימוי העצמי וכפעילות ספורטיבית ה

• 6-12

ג'ודובהדרכת: יעקב שישפורטיש אימוני ג׳ודו מקנים למתאמנים יסודות יציבים לחיים משמעותיים. חוסן פיזי ונפשי, ביטחון, ערכים, חוג חברתי ויכולת להגן על עצמם. ג'ודו היא אמנות לחימה יפנית עתיקה, המבוססת על טכניקות

• 6-12

טקוואנדובהנהלת מאסטר דמיאן מינה, בהדרכת: רן קורצ'בסקי מדריך מוסמך ,אלוף ישראל וחבר נבחרת אשדוד. טקוואנדו הוא ספורט אולימפי המשלב פעילות גופנית, מספק הזדמנות לפתח את הכושר הגופני, לשפר את הביטחון העצמי ולהעלות

• 6-12

לוגי טכנולוגילוגי טכנולוג יאיר ורז חוג מגוון תוכניות לגו הנדסי ,פיתוח חשיבה ומוטוריקה , לימוד על מדענים מסביב לעולם .

• 6-12

קוסמים צעיריםבחוג נלמד את יסודות הקסמים ונפתח חשיבה מחוץ לקופסא , קואורדינציה, נשפר את הביטחון העצמי ונלמד לעמוד מול קהל.

• 6-12

כדורגלבהדרכת: מ.ס אשדוד כדורגל הוא ספורט שעובד על כל השרירים בגוף, רגליים, ידיים, חזה ובטן. זוהי פעילות גופנית המעודדת עבודת צוות, שיתוף פעולה ומיומנויות חברתיות. אימון כדורגל, הן במסגרת תחרותית או כחוג מהנ

• 6-12

אגרוףבהדרכת: אשר סלפתי אגרוף קלאסי הוא ספורט מאתגר המשלב תבונה, יכולת פיזית ורוח לחימה. האגרוף מסייע לפתח כושר גופני, יכולת קואורדינציה, זריזות ומשמעת עצמית, בנוסף, זוהי דרך נהדרת לרכוש מיומנויות הגנה עצמי

• מגוון גילים

אנגליתבהדרכת: אריקה פטלזן השפה האנגלית היא שפה אוניברסלית שחשוב לדעת. לימודי אנגלית יקנו לכם יכולת דיבור והבנה במגוון תחומי עניין: סרטים, מוזיקה, לימודים, עבודה וטיולים - תוכלו להתמצא ולנווט בקלות בכל העולם

• 6-12

אנגליתבהדרכת: אריקה פטלזן השפה האנגלית היא שפה אוניברסלית שחשוב לדעת. לימודי אנגלית יקנו לכם יכולת דיבור והבנה במגוון תחומי עניין: סרטים, מוזיקה, לימודים, עבודה וטיולים - תוכלו להתמצא ולנווט בקלות בכל העולם

• 6-12

בישולבהדרכת:תמר מינס חוג לבישול ואפיה, אולי לא יהפוך אתכם לשפים מקצועיים אבל יכניס לחייכם המון טעם. בחוג נלמד מיומנויות וידע הנדרשים הן לבישול והן לאפייה, נלמד על המטבחים השונים מסביב לעולם, על חומרי הגלם

• 6-12

בישולבהדרכת:תמר מינס חוג לבישול ואפיה, אולי לא יהפוך אתכם לשפים מקצועיים אבל יכניס לחייכם המון טעם. בחוג נלמד מיומנויות וידע הנדרשים הן לבישול והן לאפייה, נלמד על המטבחים השונים מסביב לעולם, על חומרי הגלם

• 6-12

תיאטרון ומחזות זמרבהנחיית: שחקן הטלוויזיה והתיאטרון ג'וש שגיא לדים יחשפו לעולם התיאטרון דרך מגוון סדנאות דרמה המותאמות לניסיונם ולאופי הקבוצה, במסגרת החוג ירכשו הילדים מושגי יסוד מעולם הבמה והתיאטרון, יערכו היכרות עם ש

• 13-18

ANTRE מחול מודרניבניהולה של לריסה שילין שיעורי כוריאוגרפיה, ג'אז, מחול מודרני,היפ הופ, בלט קלאסי, ריקוד אקרובטי, פיתוח קול, שיעורי משחק. רישום ללהקה מותנה במבחני קבלה

• 13-18

משחק וקולנועֿבהנחיית:הבמאי, היוצר והאמן ג'רום ארוס, הבמאי והשחקן רמי רוזנברג במהלך השנה הקבוצה תלמד את אומנות המשחק מול מצלמה, הכרת זויות הצילום והשפעתם, יציבה נכונה מול מצלמה,. אומן אורח אחת לחודש. החוג בהנחיית ה

• 13-18

ליצנות קהילתית ותיאטרון רחובֿבהנחיית: שחקן הטלוויזיה והתיאטרון ג'וש שגיא במסגרת המסלול, תוכלו לחוות וליהנות מפיתוח יצירתיות ודמיון | אימפרוביזציה וטכניקות עבודה עם הגוף | חיזוק הביטחון והדימוי העצמי | פנטומימה, ג'אגלינג ולהטוטנות

• 13-18

תיאטרון קהילתי אנסמבלבהנחיית: שחקן הטלוויזיה והתיאטרון ג'וש שגיא התנסות בעבודה קבוצתית, משחקי תיאטרון, מחזות, תנועה, אלתור, מונולוגים ועבודת צוות על במה. במסגרת התיאטרון מועלים הצגות והפקות. הכניסה מותנית בראיונות קבלה. ה

• מגוון גילים

תיאטרון פלייבקבהנחיית: השחקן בני גרינברג ז'אנר מקורי של תיאטרון סיפורי חיים ואימפרוביזציה, השם במרכז את הסיפור האישי והיצירה הספונטנית. כל מופע נוצר בשיתוף פעולה ייחודי בין הקהל לשחקנים ומבוסס סיפורים מהקהל.

• מגוון גילים

פילאטיסבהדרכת: גלית דאובר פילאטיס היא שיטת אימון גוף-נפש הפועלת על שרירי הליבה המהווים את מרכז הכוח של הגוף, מחזקת את שרירי הבטן ושרירי קרקעית רצפת האגן ומשפרת את יציבות הגוף. שיטת הפעולה של פילאטיס, היא עבו

• מגוון גילים

ריקודי עםבהדרכת: קובי ניגרקר מחול ישראלי,מגוון ריקודים וסגנונות: ישראלי, מריקאי ועוד.

• מגוון גילים

ריקודי שורותבהדרכת: קובי ניגרקר ריקודי שורות זו דרך נהדרת לפעילות חברתית וספורטיבית מהנה בשעות הפנאי. הרוקדים ריקודי שורות נהנים ממוזיקה במגוון סגנונות, וריקודים בתנועות פשוטות וקצביות. כשכולם רוקדים יחד האנרגיה

• מגוון גילים

צרפתיתבהדרכת: קרולין טל לימוד השפה הצרפתית

• מגוון גילים

בניית תפאורה ומסכותחוויה יצירתית בה תתנסו בעבודה עם חומרים מגוונים, תלמדו טכניקות ותפתחו את היצירתיות שלכם בבניית תפאורה ומסכות לתיאטרון רחוב עבודה -ללא עלות במסגרת מעורבות חברתית בית-סיפרית .

• מגוון גילים

צ'י-קונגבהדרכת: אלכסנדר פיין צ׳י קונג הוא אמנות גופנית המאגדת בתוכה מגוון רחב של שיטות תנועה שמקורן בסין ומטרתן חיזוק זרימת אנרגיית הצ׳י בגוף (אנרגיית חיים המצויה בכל יצור חי) המשפרת את הבריאות. הצ׳י קונג מו

• מגוון גילים

התעמלות בונת עצם גבריםבהדרכת: מרים אלבז מטרתה של התעמלות בונת עצם, לחזק ולבנות את העצמות. בתרגילים משולבים כל חלקי הגוף המפעילים לחץ על העצמות מה שמחזק אותן ואת השרירים שמסביבן. יתרונה של התעמלות זו היא בהעלאת צפיפות מסת ה

• מגוון גילים

התעמלות בונת עצם נשיםבהדרכת: מרים אלבז מטרתה של התעמלות בונת עצם, לחזק ולבנות את העצמות. בתרגילים משולבים כל חלקי הגוף המפעילים לחץ על העצמות מה שמחזק אותן ואת השרירים שמסביבן. יתרונה של התעמלות זו היא בהעלאת צפיפות מסת ה

• מגוון גילים

זומבהבהדרכת: אורין מרט זומבה הוא אימון גופני אירובי וחוויה מוזיקלית סוערת. זוהי שיטה נהדרת לעבוד על שרירי הליבה והבטן וחיזוק שרירים רבים בגוף. בזומבה כל השרירים מופעלים. משמעות המילה ״זומבה״ בקולומביאנית,

• מגוון גילים

מקהלהבהדרכת: ילנה קרלין מקהלה היא חוג חברתי ואמנותי גם יחד המתאים לכל מי שיש להם מוזיקה בלב. חברי המקהלה עובדים יחד על רפרטואר ומפתחים מיומנויות שירה, והקשבה הדדית וכן מיומנויות מוזיקליות. במקהלה ילמדו המ

• מגוון גילים

אולפןבהדרכת:אלונה כיתובעולים חדשים המגיעים לישראל ממדינות שונות בעולם, רוכשים באולפן לימוד אינטנסיבי של השפה העברית. האולפן מסייע ומקל עליהם את השילוב במדינה ועוזר להם להתערות כאן חברתית, תרבותית וכלכלית.ב

• מגוון גילים

אולפןבהדרכת:אלונה כיתוב עולים חדשים המגיעים לישראל ממדינות שונות בעולם, רוכשים באולפן לימוד אינטנסיבי של השפה העברית. האולפן מסייע ומקל עליהם את השילוב במדינה ועוזר להם להתערות כאן חברתית, תרבותית וכלכלית

• מגוון גילים

מועדון חברתיבהדרכת:סילבי שוקרון מועדוני גיל הזהב מציעים לאוכלוסייה הוותיקה של העיר ליהנות מחיים חברתיים ותרבותיים עשירים ומלאי עניין. במועדון ניתן ליהנות מחוגים, הרצאות, משחקי חברה, מסיבות, אירועים, טיולים ומפגש

• 60+

מועדון חברתיבהדרכת:סופיה שטרנברג מועדוני גיל הזהב מציעים לאוכלוסייה הוותיקה של העיר ליהנות מחיים חברתיים ותרבותיים עשירים ומלאי עניין. במועדון ניתן ליהנות מחוגים, הרצאות, משחקי חברה, מסיבות, אירועים, טיולים ומפגש

• 60+