מחול מזרחי
ריקוד מזרחי אותו ניתן לכנות גם בשמו העממי ״ריקוד בטן״, משתמש בתנועה של כל שריר בגוף. באמצעות התנועה ובהתאם למוזיקה המתנגנת הוא מבטא רגשות שונים. הריקוד המזרחי הוא פעילות ארובית אינטנסיבית המשלבת חוויה תרבותית מהנה.
יתרונות ריקוד מזרחי
– פעילות גופנית מהנה בקצב גבוה
– חוויה תרבותית: הצצה לעולם חדש של מוזיקה, תנועה, ותרבות
– ביטוי עצמי: מאפשרת להכיר את הגוף ולהביע את הרגשות בצורה יצירתית.
