היפ הופ

היפ הופ הוא ריקוד הדורש אנרגיה רבה והוא אימון ספורטיבי נהדר עבור מי המבקש להוציא אנרגיה וליהנות בדרך. היפ הופ מפתח את יכולת השליטה בגוף, הגמישות והדימוי העצמי וכפעילות ספורטיבית הוא מחזק את השרירים.
כריקוד שצמח מהרחובות, ההיפ הופ הוא בעל אופי צעיר, נועז, בוטה וייחודי ומלא באנרגיה. שיעורי ההיפ הופ הם חגיגה של מוזיקה קצבית וסוחפת.
יתרונות ההיפ הופ
– מאפשר לשחרר אנרגיה רבה
– מעודד להביע רגש באמצעות הכוריאוגרפיה
– מחטב ומעצב את הגוף
– מעודד אינטראקציה חברתית